Iako žene neuporedivo češće muče proširene vene – do čak 6 puta! – mnogi muškarci takođe pate od ove poteškoće.
Stoga bi trebalo, za početak, isključiti razlikovanje po polu, jer svakako postoji mogućnost da se proširene vene jave kako pripadnicama lepšeg, tako i pripadnicima jačeg pola.
Iako uglavnom počinju kao estetski, proširene vene zapravo mogu biti izuzetno ozbiljan zdravstveni problem, koji se u daljim stadijumima može manifestovati i grčenjem (naročito noću), oticanjem zglobova i nogu, trnjenjem i nadutošću, a zatim i spoljašnjim venskim krvarenjem.
Zato je veoma bitno reagovati na vreme i sprečiti ovakve manifestacije.
Kako nastaju proširene vene?
Svima je verovatno poznato da su oni koji dugo stoje, najčešće zbog prirode posla koji obavljaju, zapravo najpodložniji ovakvom problemu.
Međutim, proširene vene se mogu javiti i onima koji obavljaju poslove sedeći, prekrštenih nogu, ali i onima čiji su roditelji imali sličnih problema. Kako se svrstavaju među poteškoće koje mogu nastati i zbog naslednog faktora, posebno se u ovakvim slučajevima savetuje predupređenje problema.
Hormonski disbalans takođe može biti jedan od uzroka, posebno u trudnoći, u toku koje se javlja i povećan pritisak na noge, te se neretko dešava da se ova poteškoća javi upravo nakon porođaja.
Iz grupa koje su podložne ovakvom problemu takođe treba izdvojiti i gojazne osobe, kod kojih se neretko javljaju proširene vene kao posledica povećanja telesne težine i procenta masti u organizmu, pa samim tim i povećanja pritiska na noge.
Kako sprečiti proširene vene?
Možda ne treba posebno napominjati, ali zdrava ishrana i održavanje optimalne telesne težine ključni su kako biste sprečili proširene vene, posebno ako imate mogućnost da ovaj faktor nasledite. Treba izbegavati i dugotrajno sedenje ili stajanje, te se posvetiti vežbanju, trčanju ili plivanju, ili makar šetnji, kako biste omogućili svom telu dobru cirkulaciju. I, za kraj, posebno izbegavajte direktan kontakt sa toplotom.
Kako lečiti estetsku poteškoću (proširene vene u prvom stadijumu)
Ako se proširene vene pojave samo u začetku ovog zdracstvenog problema, možete zaustaviti njihovo dalje napredovanje hidromasažom i specijalnim vežbama za poboljšanje cirkulacije.
Pored masaže, dobro je i odmarati noge tako što ćete ih podići na neku podlogu, te nositi elastične zavoje i čarape, odnosno ortopedske uloške za obuću.
Proširene vene možete i sakriti upotrebom toniranih krema ukoliko treba da prisustvujete nekom svečanom događaju, za koji ste isplanirali odeću koja otkriva noge. Boja kreme ili tečnog pudera će umanjiti njihovu vidljivost, a isti bi trebalo poprskati fiksatorom za šminku, kako se ne bi razlio.
Dalji stadijumi proširenih vena koji utiču na zdravlje
Međutim, ukoliko osećate bol, pritisak, grčeve ili druge simptome uz proširene vene, to znači da ste već prešli u više stadijume ove zdravstvene poteškoće, te na sve prethodne savete zaboravite i obavezno se konsultujte sa lekarom, koji će najbolje znati da Vam odredi terapiju, kao i tačan stadijum bolesti.
Dobro je znati da se proširene vene danas leče raznim neinvanzivnim metodama, da se mogu ublažiti i nestati bez operacije, ali i klasičnom operacijom i metodama sa laserom ili radiotalasima, odnosno sa vodenom parom kao potpuno prirodnom supstancom.
Posetite svog lekara i rešite proširene vene koje Vas muče već danas!